广美附中AIP心理健康中心|心理电影之夜活动通知

　　央视纪录片《我们如何对抗抑郁》第一集中，钟华的母亲复述当时知道女儿得了抑郁症后自己说“那就休学吧，休了学之后好好在家养一下”，女儿说，这句话等于是救了她一条命，如果当时她像其他家长一样说你就是个矫情，她可能当时就从窗户上跳下去了。

　　父母的一句话，足以挽救孩子一颗濒临崩溃的心。成年人，甚至是身边的同龄人往往很难理解豆蔻年华的抑郁。然而，青春期抑郁的发生率比我们想象的要高得多。

　　近年来，青少年正日益成为抑郁症的高风险群体，青少年抑郁症患者逐年增多，患病率已达4%~8%，甚至有调查显示15%。

　　尽管如此，大部分家长如《我们如何对抗抑郁》中子烨和钟华的父母一样，视孩子得了抑郁症为羞耻，不愿接受。

　　根据ICD-10和DSM-IV，青少年抑郁症的临床表现和诊断特点与成人的相似，但其最核心症状不是情绪低落，而是烦躁不安。由于烦躁和较大的情绪波动是青少年较为突出的情绪特征，家长很容易误认为这是该年龄段的自然现象，造成对抑郁的忽视和漏诊。

　　抑郁症真的不是矫情

　　公众对疾病的负面认知以及偏见，尤其来自家人的不理解和忽视，都会加重青少年抑郁的症状。

　　纪录片《我们如何对抗抑郁》中的子烨，经过很长时间与父母抗争，让他们最终接受她得了抑郁症的事实。一直以来子烨的负面都不觉得她有什么问题，所以两年多都没有带她去看医生。

　　有位来访者曾跟我说，面对自己的痛苦和脆弱，ta母亲对ta说：

　　“你为什么不能坚强一点呢？”

　　这是很多人对抑郁症的一种误解，认为抑郁症就是脆弱，不够坚强，矫情。

　　抑郁症患者最不愿意听到的规劝就是：

　　“你看开点就好了。”

　　面对青少年抑郁症，应该做什么？

　　研究表明，当青少年的社会支持度越低，ta们对抑郁症的病耻感越强，对贬低-歧视的感知越明显，主动就医的可能性就越低。

　　由于家长对抑郁症的认识存在诸多滞后和偏差，导致较多青春期抑郁症被延迟诊断和治疗。

　　延迟就医对于抑郁症患者的治疗和预后起到事倍功半的效果，尤其对于青少年抑郁症患者，可能会严重影响学业、人际交往、社会适应等发展。

　　许多家长对药物治疗也存在很大的偏见和误解，认为吃药对孩子的身体不利。家长可能会求助于非精神科医院就诊。国内有研宄发现，在106例抑郁症患者中，首诊于非精神科医院的有92例，占到总就诊率的86.79%。以下这位知乎用户的回答可见一斑。

　　亲人的偏见和漠视，无疑为抑郁症带来的身心痛苦雪上加霜。提高社会大众对抑郁症的正确认识，降低对该疾病的错误认知与偏见，减少青少年抑郁症患者的病耻感，对于改善其及时、主动的就医行为大有帮助。

　　此外，对于青少年本身，应对抑郁症有一定的认识，早发现，早诊断，早治疗才能获得良好的预后，减少对学业、人际关系、社会生活的影响。

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　　AIP心理健康服务中心，专门为AIP学生提供心理援助服务。中心的宗旨是提升学生的心理健康素养，积极健康地度过学业生涯。为此，希望在面临心理健康风险时，AIP学生能够积极寻求专业帮助；此外，若家长察觉学生存在异常，亦可主动联系班主任或心理健康中心咨询师寻求协助。

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